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- 作 者：袁运平主编；赵波，陈志相副主编
- 出 版 社：北京：北京体育大学出版社
- 出版年份：2005
- ISBN：7811003384
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第一部分 体育与健康基础知识 1
第一章 体育欣赏 1
第二章 重大体育赛事 7
第三章 体育法规 13
第四章 传统养生保健 19
第五章心理健康 25
第二部分 体育与健康的基本活动内容 31
第六章 田径 31
第七章 健美操 41
第八章 篮球 51
第九章 足球 61
第十章 乒乓球 72
第十一章 武术 84
第十二章 游泳 96
第十三章 野外生存 106