- 作 者：苏萍，康万英编著
- 出 版 社：西安：西安地图出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：7807480769
- 标注页数：297 页
- PDF页数：304 页
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第一章 高等学校体育 1
第一节 体育的概念与功能 1
第二节 高等学校体育的地位、目的和任务 3
第三节 高等学校体育工作的开展 6
第四节 大学生生理、心理特征与体育 10
第二章 体育健康概述 13
第一节 健康的概念 13
第二节 运动与生理、心理健康 14
第三节 体育锻炼的卫生与营养 17
第四节 科学的健康运动计划 20
第五节 体质健康标准 21
第三章 常见运动损伤的处理及运动疾病的预防 31
第一节 大学生常见运动性损伤的处理 31
第二节 大学生常见运动疾病的预防及处理 36
第四章 运动项目 42
第一节 田径 42
第二节 游泳 75
第三节 体操 84
第四节 健美操 96
第五节 体育舞蹈 103
第六节 篮球 110
第七节 排球 130
第八节 足球 143
第九节 乒乓球 159
第十节 羽毛球 172
第十一节 网球 185
第十二节 武术 196
第十三节 八段锦 208
第十四节 五禽戏 209
第十五节 二十四式太极拳 212
第十六节 散打 231
第十七节 跆拳道 239
第五章 休闲娱乐项目 253
第一节 高尔夫球 253
第二节 保龄球 260
第三节 台球 267
第四节 轮滑 271
第五节 定向越野 277
第六节 登山运动 282
第七节 攀岩运动 286
参考文献 297