- 作 者：起国庆主编
- 出 版 社：昆明：云南人民出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：9787222050983
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第一章 思天地知时日 1
第一节 宇宙起源的思索 1
第二节 天文学的萌芽 3
第三节 年月日的推算 6
第二章 借物表意与民族文字 9
第一节 借物表意 9
第二节 民族文字 13
第三节 象形文字的发明使用 20
第三章 寻医问药 23
第一节 民族医药概况 23
第二节 彝族医药 25
第三节 藏族医药 27
第四章 民族服装的制作与穿戴 29
第一节 染料 29
第二节 服装质料 31
第三节 服饰的穿戴打扮 34
第五章 生产生活技术 39
第一节 取火技术 39
第二节 采集技术 42
第三节 捕鱼技术 45
第四节 狩猎技术 51
第五节 耕作技术 55
第六节 农作物脱粒技术 60
第七节 谷物脱壳与粉碎技术 64
第八节 榨油技术 67
第九节 榨糖技术 70
第十节 计量技术 73
第六章 民族家园 79
第一节 云南少数民族民居建筑概况 79
第二节 冬暖夏凉的土掌房 82
第三节 洁白典雅的“三坊一照壁” 84
第四节 形制独特的蘑菇房 87
第五节 清凉素雅的傣家竹楼 89
第六节 抗震耐用的木楞房 92
第七节 坐落斜坡的“千脚落地房” 95
第七章 马帮与舟桥 97
第一节 马帮与茶马古道 97
第二节 江湖之舟 103
第三节 溜索与藤蔑桥 107
第八章 民族工艺 111
第一节 纺织 111
第二节 靛染、蜡染和扎染 116
第三节 造纸 119
第四节 制陶 125
第五节 金属工艺 137
后记 142