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- 作 者:(英)尼什·乔什著;杨舒怡译
- 出 版 社:北京:中国纺织出版社
- 出版年份:2007
- ISBN:9787506446433
- 标注页数:177 页
- PDF页数:180 页
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前言 3
第一章 饮食平衡 8
第二章 健康的人生离不开运动 40
第三章 健康的精神等于健康的身体 64
第四章 用补充疗法防治疾病 84
第五章 整体美容 108
第六章 四周计划 132
第七章 整体健康 156
第八章 魔力食谱 160