压力的乐趣如何使压力对你有益修订版

文档类型

价格(积分)

购买连接

试读

PDF格式

1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。

2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源271 ≥248页】

1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。

2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)

3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。

1．压力：青春的秘密源泉 1

2．压力解析 17

3．汉森压力抵御力度量表：你的抉择 41

4．汉森度量表：10种强化抉择 75

5．营养与压力 107

6．肥胖与压力 137

7．压力的乐趣之肥胖处方 147

8．压力与心脏 165

9．成功和长寿的“秘诀” 183

10．汉森压力管理三原则 191

附录A　“了解自己”：四种社交类型 212

附录B 维生素与矿物质 220

附录C 卡路里与纤维图 229

附录D 身体质量指数图 243

压力的乐趣 如何使压力对你有益 修订版