- 作 者：郭玥主编
- 出 版 社：南宁：广西科学技术出版社
- 出版年份：2008
- ISBN：9787806669914
- 标注页数：230 页
- PDF页数：242 页
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第一章 一般健康自查你的生活健康吗 2
你离亚健康有多远 4
了解自己的心脏 6
精神和身体一样重要 9
气色是健康的形象标志 12
脱发与健康 14
肤色辨健康 18
季节性皮疹 20
皮肤干燥 23
皮肤老化 25
皮表异常自查 27
观指甲知健康 30
口臭 32
体重反映健康 35
睡眠障碍 41
发热 43
肢体麻木 45
出汗过多 47
尿液异常 50
大便异常 53
痰液异常 56
皮肤瘙痒 58
痒疹 61
痔疮 63
抑郁症 65
焦虑 68
幻觉 71
噩梦 73
疼痛 76
痛性痉挛 78
第二章 女性健康自查雌激素水平 82
乳腺自查 85
外阴异常 89
宫颈异常 92
月经自查 95
月经过多 100
停经 104
阴道分泌物异常 107
白带异常 109
血性白带 111
季节性尿路感染 113
下腹疼痛 115
妇科肿瘤 118
子宫肌瘤 119
卵巢肿瘤 121
卵巢早衰 123
卵巢囊肿 126
多囊卵巢综合征 127
性生活异常 128
测试排卵的4种方法 130
怀孕 133
异位妊娠 135
孕期异常情况 137
临产 139
不孕 143
第三章 男性健康自查男性乳房肿块 148
包皮过长 150
精索静脉曲张 152
阴茎疼痛 154
性欲减退 156
遗精 158
勃起功能障碍 160
早泄 162
射精疼痛 163
男性不育 164
隐藏式抑郁症 166
第四章 老人健康自查老年健康的标志 170
大脑功能年龄 173
心理衰老 177
长寿自查和长寿方法 179
老年性皮肤瘙痒 182
消化功能不良 184
老年性便秘 186
老年性耳聋 187
骨质疏松 189
老年性口腔异常 191
行走异常 194
老年白带异常 196
绝经后阴道出血 198
前列腺增生 200
老年性痴呆 202
附录附录一 帮你读懂身体检查表 206
附录二 管理家庭小药箱 227
附录三 日常食物热量与运动消耗热量表 229