- 作 者：舒大丰编著
- 出 版 社：南昌：百花洲文艺出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：7806479198
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第一章 认识团队中的压力团队压力知多少 1
如何识别团队面临的压力 9
影响团队压力的因素 14
行业通行的压力病 21
如何应对团队压力 27
首先自己要顶住压力 41
第二章 评估工作强度和员工压力利用压力管理员工 47
员工间的竞争 53
不良人际关系 57
员工的情商和智商与压力 62
如何从人事上给员工减压 68
加强沟通 71
处理职场基本矛盾 76
员工性格与压力等级 82
解决员工的生活压力 89
引导员工进行压力自我检测 95
评估员工的压力承受能力 103
员工的压力应对能力 107
对员工进行培训和引导 114
第三章 识别压力及压力环境职业压力的源头在哪里 119
压力的早期预警 124
身体对压力的反应 130
生产压力中的精神因素 135
什么行为方式给员工造成了压力 139
员工的压力源 145
员工的承压表现 152
第四章 压力的协调与对应采取行动应对压力 157
掌握减压的有效方法 163
去除抑郁并释放愤怒 174
消除自卑压力 177
克服员工的羞怯 182
帮助员工减轻那些不必要的压力 185
第五章 艺术地利用压力进行管理员工需要必要的合适压力才能提高效率 189
化压力为动力 192
利用时间压力 197
利用竞争压力 201
利用权力压力 206
运用危机压力 210
第六章 如何减轻压力进行管理给组织和员工减压 215
组织和员工的无压力思维 220
组织和员工的无压力行为 223
团队间的无压力沟通 227
团队中的无压力批评 237