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增高有方法
  • 作 者:许涤非著
  • 出 版 社:北京:中国青年出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:9787500668619
  • 标注页数:174 页
  • PDF页数:180 页
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前言 给自己一个增高的理由 5

第1章 发现你的增高潜能 7

第2章 增高瑜伽 13

第3章 增高体操 73

第4章 日常增高小方法 123

第5章 增高与运动 141

第6章 增高与饮食 153

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