生老病死的密码轻松不生病 2

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第1部改变自我，治疗心理疾病——穿过长长的黑暗隧道后遇见的希望第1章神的礼物，15秒钟的力量——笑 2

第2章生命的定时炸弹——火 21

第3章心灵的感冒——抑郁症 35

第4章关在1平方米空间的心情——恐慌障碍 58

第2部彩色水果健康法——神恩赐的健康饭桌第5章神仙的甜点——黄色 87

第6章年轻的伙伴——紫色 95

第7章太阳的礼物——红色 102

第8章甜蜜的补药——绿色 112

第9章维生素的两面性 126

第3部所有亚当和夏娃的痛苦、疾病——在倒下之前坐起来第10章有关高血压的5个误区 142

第11章无声的杀手——中风 160

第12章治愈大众病——关节炎 183

第4部自然赐予的补药——尽情享受无限的恩惠吧第13章健康的灵丹妙药——水 204

第14章围绕我们的祝福——空气 226

第15章生命的根源——阳光 247

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