中学生心理健康教育高中一年级

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第一单元从初中到高中 1

一适应新环境 1

二感受新人际 7

三塑造新自我 14

第二单元高中学习一二三 22

四面对新课程 22

五强化学习动力 31

六优化学习策略 38

七学会自主学习 47

第三单元交往与友谊 55

八人群中的我 55

九友谊千层糕 61

十破译沟通密码 66

十一竞争与合作 74

十二异性交往 80

第四单元开发认知潜能 86

十三人人都有潜能 86

十四开发记忆潜能 94

十五开发思维潜能 101

十六开发创造潜能 109

第五单元应对挫折 117

十七透视挫折 117

十八挫折的心理防御机制 124

十九积极应对挫折 132

二十学会正确归因 141

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