大学体育导学运动技术篇

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（运动技术篇） 189

第五章　时尚与极限运动 189

第一节　简便易行的时尚锻炼方法 189

第二节　网球 204

第三节　轮滑 215

第四节　保龄球 226

第五节　太极拳 236

第六节　散打 252

第七节　健美 266

第八节　健美操 278

第九节　艺术体操 285

第十节　交际舞 300

第十一节　定向运动 321

第六章　竞技运动 334

第一节　篮球 334

第二节　排球 354

第三节　足球 369

第四节　手球 382

第五节　乒乓球 400

第六节　羽毛球 412

第七节　游泳 426

第七章　测试与评定 437

第一节　国家学生体质健康标准测评办法（教育部颁发） 437

第二节　体能水平的测评标准 445

第三节　运动技能水平的评定标准 464

附录2　体育网站查询 473

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