鼻炎自我按摩图解

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常识篇何谓鼻炎　 7

何谓自我按摩　 8

自我按摩治疗鼻炎有哪些特点　 9

治疗鼻炎的疗程是如何规定的　 10

自我按摩治疗鼻炎时应注意什么　 10

什么情况下不能自我按摩治疗鼻炎　 11

经穴篇何谓经络及走向　 13

自我按摩穴位应如何定位　 17

治疗鼻炎体部常用穴位　 19

治疗鼻炎耳部常用穴位及反射区　 24

治疗鼻炎足部常用反射区　 25

治疗鼻炎手部常用穴位及反射区　 29

手法篇自我按摩治疗鼻炎手法特点　 32

自我按摩治疗鼻炎体部常用手法　 32

自我按摩治疗鼻炎耳部常用手法　 40

自我按摩治疗鼻炎足部常用手法　 42

自我按摩治疗鼻炎手部常用手法　 47

治疗篇体部自我按摩治疗鼻炎　 50

耳部自我按摩治疗鼻炎　 69

足部自我按摩治疗鼻炎　 77

手部自我按摩治疗鼻炎　 89

简易自我按摩治疗鼻炎　 99

调护篇鼻炎的精神调护　 102

鼻炎的起居调护　 102

鼻炎的饮食调护　 103

鼻炎的中西成药　 104

治疗鼻炎单方　 106

治疗鼻炎验方　 108