- 作 者：《家庭书架》编委会编著
- 出 版 社：北京：北京出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：7200066818
- 标注页数：318 页
- PDF页数：320 页
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谷类本草大米 10
小麦 11
玉米 12
小米 14
糯米 15
黑米 17
燕麦 18
薏米 19
芡实 21
荞麦 23
肉类本草猪肉 26
猪肝 27
猪蹄 29
猪血 30
牛肉 32
羊肉 33
兔肉 35
狗肉 36
驴肉 38
鹿肉 39
蔬菜本草白萝卜 42
胡萝卜 43
土豆 44
红薯 45
山药 47
莲藕 48
荸荠 49
芋头 51
百合 52
洋葱 53
芥菜 55
魔芋 56
大白菜 57
小白菜 59
菠菜 60
油菜 61
芹菜 63
生菜（油麦菜） 64
莴笋 65
蕹菜 66
苋菜 68
芦笋 69
木耳菜 70
韭菜（韭黄） 72
圆白菜 73
茭白 74
绿豆芽 76
黄豆芽 77
蒜薹（青蒜） 78
香菜 80
竹笋 81
香椿 83
蕨菜 84
茼蒿 86
豆瓣菜 87
仙人掌 88
芦荟 90
豌豆（荷兰豆、豆苗） 91
菜豆 93
茄子 94
青椒 95
菜花（西兰花） 97
西红柿 98
黄花菜 99
黄瓜 101
冬瓜 102
苦瓜 103
丝瓜 105
南瓜 106
菌类本草猴头菇 110
草菇 111
香菇 112
平菇 114
金针菇 116
黑木耳 118
银耳 119
竹荪 120
水产本草鲤鱼 124
草鱼 125
鲫鱼 126
胖头鱼 127
鳜鱼 128
鲈鱼 130
鲇鱼 132
带鱼 133
黄鱼 135
三文鱼 137
鲨鱼（鱼翅） 138
鳝鱼 139
虾 140
蟹 142
蛤 143
螺 144
鲍鱼 146
鱿鱼 147
海参 148
海蜇 150
甲鱼 151
紫菜 152
海带 154
豆类本草黄豆 158
蚕豆 159
绿豆 161
赤豆 162
豇豆 163
豆腐（豆腐干） 164
禽蛋、虫杂本草鸡肉 168
鸡蛋 169
鸭肉 171
鸭蛋（松花蛋） 172
鹌鹑肉（鹌鹑蛋） 173
鸽肉（鸽蛋） 175
乌鸡肉 176
牛蛙（人工养殖） 178
蜗牛 179
蚕蛹 180
燕窝 182
果品本草苹果 186
梨 187
桃 188
杏（杏仁） 190
李子 191
葡萄 192
香蕉 194
草莓 195
橙子 196
橘子 198
柚子 199
西瓜 201
哈密瓜 202
桑葚 203
柿子 205
红枣 206
荔枝 207
桂圆 208
芒果 210
猕猴桃 211
菠萝 213
山楂 214
椰子 215
柠檬 217
木瓜 218
枇杷 220
无花果 221
杨梅 222
杨桃 224
樱桃 225
榴莲 226
山竹 227
金橘 228
石榴 230
橄榄 231
火龙果 233
核桃 234
栗子 235
松子 237
腰果 238
榛子 239
葵花子 240
西瓜子 241
莲子 242
花生 244
草药本草枸杞子 248
人参 249
党参 251
黄芪 253
当归 255
麦冬 257
黄精 259
车前子 261
杜仲 262
肉苁蓉 264
冬虫夏草 266
陈皮 268
附子 269
天麻 271
茯苓 273
红花 275
益母草 277
五味子 278
黄连 280
金银花 281
生地黄 283
荷叶 285
菊花 286
薄荷 288
调味本草大葱（小葱） 292
姜 293
蒜 294
辣椒 295
花椒 297
大、小茴香 298
桂皮 300
孜然 301
芥末 302
胡椒 304
豆蔻 305
醋 307
酱油 308
饮品本草茶 312
米酒 313
葡萄酒 314
豆浆 316
牛奶 317