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- 作 者：申纪之著
- 出 版 社：长沙：湖南人民出版社
- 出版年份：1987
- ISBN：7217002532
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第一章 记忆力的自我培养 1
一 记忆力是什么 1
二 有效记忆的条件 11
三 记忆力的自我训练方法 22
第二章 想象力的自我培养 37
一 想象力是学习和创造的基础 37
二 想象力的自我培养方法 49
第三章 思维能力的自我培养 58
一 思维的特征和结构 58
二 思维的类型和品质 69
三 青年思维能力的发展 80
四 自我训练思维能力的方法 86
第四章 创造力的自我培养 104
一 创造力和创造性思维 105
二 青年创造力的发展 115
三 创造型青年的心理特征 120
四 创造力的自我培养方法 127
第五章 自学能力的自我培养 139
一 自学能力及其意义 139
二 自学成才者的心理特征 146
三 自学能力的自我培养方法 155
第六章 社交能力的自我培养 173
一 青年的社交能力与交往方式 173
二 青年的人际关系及其类型 188
三 社交能力的自我培养方法 202
第七章 职业选择能力的自我培养 215
一 青年的职业选择能力 215
二 职业选择过程及其影响因素 222
三 职业选择能力的自我培养方法 232