实用记忆法

作者：葱夫，洪博编
出版社：福州：福建人民出版社
出版年份：1986
ISBN：7173·784
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第一章什么是记忆 1

第一节记忆力的重要性 1

第二节记忆力是能够改善的 2

第三节记忆的结构 3

第四节记忆的种类 4

第五节记忆与智能 5

第六节记忆力的测试 6

第七节大脑记忆卫生 14

第二章影响记忆力的因素 16

第一节心理因素 16

第二节生理因素 17

第三节适合的记忆方法 18

第四节注意力 19

第五节习惯影响 20

第六节状态依存 21

第三章如何增强记忆力 23

第一节要有记忆的自信 23

第二节要有记忆的意图 26

第三节要有明确的目的 30

第四节要做细致的观察 32

第五节要深刻领会涵义 36

第六节要创造记忆趣味 39

第七节要强调轻松愉快 42

第八节要实行视觉化 44

第九节要妙用联想 49

第十节要反复练习 58

第四章一些专项内容的记忆方法 65

第一节外语单词的记忆 65

第二节人名容貌的记忆 71

第三节日常诸事的记忆 75

第四节要语图的记忆法 77

第五节关联事物的记忆方法 87

物理字母歌诀记忆法 88

无机化学系统记忆法 89

历史事件与年代的记忆法 91

中国地图四边形记忆法 93