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- 作 者：孙宗虎编著
- 出 版 社：北京：中华工商联合出版社
- 出版年份：2003
- ISBN：7801009053
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1 健康与成功 3
你身心健康吗？ 3
你需要减压吗？ 13
学会自己放松 20
2 人生与成功 26
认识你自己 26
制定人生计划 35
善用你的大脑 48
塑造一种积极心态 63
3 心态与成功 63
信任自己 70
克服困难 80
4 饮食与成功 94
身体与饮食 94
健康饮食法 105
大脑的营养 112
5 迈向成功之路 119
评估你的成功要素 119
社交成功之道 123
事业成功之道 129