- 作 者：周耘，宁晓静编著
- 出 版 社：武汉：武汉出版社
- 出版年份：2001
- ISBN：7543022648
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基础篇 1
一 古筝简介 1
（一）古筝的构造及用途 1
（二）古筝的系弦方法及护理 2
（三）古筝的音位排列及转调 2
（四）筝的调弦 4
（五）演奏姿势 4
二 基本演奏技法及练习 5
（一）托与勾 5
（二）抹 7
（三）揉弦 9
（四）撮 11
（五）连托、连抹与连勾 14
（六）劈 17
（七）“4”与“7”的演奏 20
（八）上滑音与下滑音 22
（九）刮奏与花指 25
（十）按音 29
（十一）双托与双抹 31
（十二）摇指 34
（十三）快四点 38
（十四）双食点奏 41
（十五）和弦 43
（十六）分解和弦 46
（十七）琶音 47
（十八）双手弹奏与分指练习 51
（十九）泛音 56
演奏篇 62
一 传统筝曲 62
渔舟唱晚 娄树华曲 曹正译谱 62
汉宫秋月 山东古曲 黎连俊传曲 赵玉斋演奏谱 63
出水莲 广东汉乐 罗九香传谱 陈安华整理 65
将军令 浙江筝曲 王巽之传谱 69
高山流水 浙江筝曲 王巽之传谱 范上娥整理 76
高山流水 河南筝曲 曹东扶订谱 79
高山流水 山东筝曲 黎连俊传曲 赵玉斋整理 81
二 现代创作筝曲 84
幸福歌 湖北天门民歌 宁晓静、胡向阳改编 84
雪山春晓 范上娥、格桑达吉曲 88
山丹丹开花红艳艳 焦金海编曲 91
洞庭新歌 王昌元、浦琦璋编曲 96
香山射鼓 曲云曲 100
闹元宵 曹东扶编曲 103
秦桑曲 周延甲曲 107
东海渔歌 张燕曲 110
瑶族舞曲 刘铁山、茅沅曲 尹其颖改编 116
附录 筝演奏指法记谱符号一览表 123