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搏击术精选

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第1章中外搏击术简介 1

第一节概述 1

第二节中外搏击术的运动方法与特点 2

一、散手 3

二、擒拿 3

三、短兵 4

四、截拳道 4

五、拳击 4

六、剑道 5

七、合气道 5

八、跆拳道 6

九、泰拳 6

十、摔跤 7

第2章搏击术的攻击绝招 8

一、由前面主动攻击 9

第一节对徒手之敌的主动攻击 9

二、由后面主动攻击 32

三、由侧面主动攻击 40

第二节对持器械之敌的主动攻击 49

第3章搏击术的反击绝招 65

第一节对徒手袭击的防守反击 66

一、对正面袭击的防守反击 66

二、对背面袭击的防守反击 114

第二节对持械袭击的防守反击 144

一、对持匕首袭击的防守反击 144

二、对持砍刀袭击的防守反击 158

三、对持长棍袭击的防守反击 168

四、对持手枪袭击的防守反击 180

第三节对多人袭击的防守反击 188

一、对二人袭击的防守反击 189

二、对三人袭击的防守反击 201