- 作 者：方戟编著
- 出 版 社：北京：航空工业出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787516508930
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第一章 概况 1
海豹标识 2
海豹的称谓 3
海豹格言 3
图集一：水下爆破队/海豹东海岸集会 4
海豹名人堂 9
图集二：交流活动 16
海军跳伞队 26
海军UDT-SEAL博物馆 32
海豹训练营 36
海豹选拔程序 36
海豹的基本要求 41
海豹军官要求 45
海豹士兵要求 47
图集三：直升机行动 50
体能筛选测试 54
WAIVER 56
成为海豹的好处 57
第二章 历史 60
海豹的起源 60
二战时期 61
图集四：海豹招募 70
战后时期 74
海豹的诞生 78
图集五：海豹纪念 81
海豹的发展 86
格林纳达 86
伊朗-伊拉克战争 87
巴拿马 87
索马里干预 89
“沃尔冈夫特-147”号事件 89
阿富汗 90
图集六：阿富汗战场 92
伊拉克 99
图集七：”持久自由”行动 101
“Maersk Alabama”号事件 107
奥萨马·本·拉登之死 108
瓦达克省坠机事件 108
第三章 现状 110
海军特种作战司令部 110
图集八：联合行动 116
海豹投送小队 121
海豹投送1队 121
海豹投送2队 124
海豹小队 129
海豹一队 130
海豹二队 132
海豹三队 133
海豹四队 134
海豹五队 135
海豹六队 137
海豹七队 137
海豹八队 137
海豹十队 139
第四章 选拔和训练 140
基础水下爆破/海豹（BUD/S）课程 141
海豹资格训练（SQT）课程 162
海豹排训练课程 166
图集九：近距战斗和城市作战训练 179
图集十：海豹战术训练 190
海豹驾驶训练 194
图集十一：海豹和地面战斗车辆 196
空中训练 202
海豹体能训练 206
力量训练 206
战斗侧泳和跑步训练 207
第五章 武器和装备 213
56式自动步枪 214
AT4反坦克火箭筒 217
MK11 Mod 0型狙击步枪 220
M82A1狙击步枪 224
贝内利M4 Super 90霰弹枪 228
Mk 48 Mod 0机枪 232
Mk 23 Mod 0手枪 236
SIG P226手枪 238
MP5冲锋枪 241
沙漠巡逻车（DPV） 246
SCUBA和潜水装具 249
开放式压缩空气系统 249
LARV德雷格闭式纯氧气水下呼吸装具 251
MK15型闭式混合气体水下呼吸装具 252
海豹输送器（SDV） 253
先进海豹输送系统（ASDS） 259
水面计划湿式潜水器（SPWS） 263
美国海军SSGN——“海豹支持者” 264