当前位置： 军体操 > 购买云解压PDF图书
- 作 者：胡初萌等编著
- 出 版 社：北京：解放军出版社
- 出版年份：2000
- ISBN：7506537494
- 注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!
在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明
转为PDF格式
7
（在线云解压服务）
云解压服务说明
1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
云解压下载及付费说明
1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
第一章 绪论 1
第二章 徒手体操 7
第一节 徒手体操的内容及分类 8
第二节 徒手体操基本练习 11
第三节 徒手体操动作评估 25
第四节 徒手体操的创编 28
第三章 器械体操 31
第一节 单杠 31
第二节 双杠 44
第三节 木马 56
第四章 特项体操 61
第一节 特项体操概述 61
第二节 特项体操项目基础 63
第五章 军人健美操 104
第一节 军人健美操的特点与作用 105
第二节 军人健美操的训练要求 108
第三节 军人健美操的创编 113
第四节 比赛与评估 118