- 作 者：本书编写组编
- 出 版 社：天津：天津科学技术出版社
- 出版年份：2001
- ISBN：7530829335
- 标注页数：200 页
- PDF页数：205 页
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伤湿止痛膏穴位贴敷治疗冠心病 26
鼓动三穴急救法 29
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慢性胃炎的按摩自疗 53
慢性结肠炎自疗三法 55
蒸脐固蒂祛病法 57
自我保健话“揉腹” 61
前列腺大啦——自己治 64
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支气管哮喘按摩自疗 78
感冒自愈有良方 80
慢性咽炎可按摩自疗 82
治失眠简易法 84
老人护目十四式 86
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耳穴压痛自我保健法 90
揉耳健身法 93
长寿须重足三里 96
干擦、温擦涌泉穴 98
足部用药显神效 101
肩周炎的简易疗法 104
“肩周散”外敷治疗肩周炎 106
颈椎病点穴按摩自疗法 108
治颈椎病理筋十法 111
治腰痛，按摩疗法显奇功 114
点穴按摩可治偏瘫 117
速解抽脚筋三法 119
我的壮阳四法 121
《辰龟秘决》——老人壮阳有方 122
一生只喝一次，就可避免脑中风 124
陆游服降气汤的启示 126
民间老方治老病十二则 128
古大夫秘方 146
偏方验方百则 152
治老年病秘方 164
小方治大病 170
祖传秘方三则 180
心律失常的偏方巧治 182
胆石症奇方——黄胡六金汤 184
中药治疗前列腺疾病效佳 187
老年男子性机能衰退治疗方 189
寒冷症的自疗术 191
防治鼻病有良方 194
偏方巧治感冒 196
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