当前位置：32式太极剑及其防身应用pdf电子书下载 > 文化科学教育体育
- 作 者：陈占奎等编著
- 出 版 社：北京：北京体育大学出版社
- 出版年份：2001
- ISBN：7810514970
- 标注页数：172 页
- PDF页数：178 页
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第一章 太极剑概述 1
一、剑的历史发展 1
二、剑的基本知识 3
三、太极剑的风格特点 5
四、学练太极剑的基本原则与方法 7
五、参加比赛和表演 9
一、基本剑法 13
第二章 太极剑基本技术方法 13
二、基本步型、步法和腿法 26
三、基本身型、身法和眼法 28
第三章 三十二式太极剑教学 31
一、动作名称 31
二、动作图解 32
第四章 剑术防身应用 87
第五章 32式太极剑教程(教与学10日通) 109