心理训练

作者：张梅编写
出版社：武汉：华中理工大学出版社
出版年份：1999
ISBN：7560920071
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导语新世纪人才要有优良的心理素质 1

第一章探寻优良心理素质的奥秘——心理训练概述 1

第二章最有力的依靠是你自己 18

第三章为心灵创造一片明朗的天空——情绪的调节与控制 109

第四章重要的是战胜自己——良好意志的培养 169

第五章让我们同行——学会与他人相处 216

第六章把握你的人生——优化选择的心理策略 280

结语成长的故事 320

主要参考书目 321