- 作 者：（日）森下敬一著；香港素食慈善基金编
- 出 版 社：中国劳动出版社
- 出版年份：1994
- ISBN：7504515558
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第一章 我们哪些战胜了癌症——癌症患者的心声 2
自然医食疗法治愈了只有半年生命的胃癌 2
恶性脑肿瘤医治无望，靠糙米菜食恢复了健康 4
胰腺癌宣告了 死刑，食疗法帮助我度过金婚 7
脑肿瘤手术身体恶化，停吃西药后不断康复 10
肺癌拒绝开刀，证明我的决心没有错 13
两年前病魔缠身，如今已是活活泼泼 15
乳癌差点送掉了性命，如今健康得人人称奇 18
用食疗法根治子宫肌瘤，痊愈后更加年轻 21
癌症使人绝望，食疗法给我带来新生 24
忠实执行自然医食疗法，胃肿瘤消失得无影无踪 27
食疗法治愈舌肿瘤，我丈夫又能上班打球了 29
淋巴肿 无法保证生命，食疗法帮助恢复学业 31
只要有战胜病魔的决心，癌症就不可怕 34
第二章 为什么会引起癌症 37
我的癌理论——所谓的生命是从什么开始 37
造血场所并非骨髓 38
血液是在肠道中制造的 41
消化作用也就是造血作用 43
造血的过程 46
分化 48
肠的腐败是发癌的滥殇 50
癌肿的真面目 53
癌细胞是怎样产生的 56
早期发现与早期死亡 59
错误百出的癌定义 62
直觉思考行不通 65
自然治愈力 69
治愈癌症的医食疗法 71
第三章 治疗癌症的自然医食疗法 74
你应该知道的原则与效用 74
了解自己的体质 74
自然医食疗法的原则 75
自然医食的重点 76
不必耽心糙米的污染问题 79
不能吃过多的菜 80
调味品要使用 真品 83
水一定要改变成矿泉水才可以饮用 85
糙米饭必须咀嚼一百次以上 87
身体有了变化也不必慌张 87
糙米饭可口是癌症治愈的前兆 88
消瘦是排出恶劣的废物 90
第四章 对癌症有特效的健康食品 92
对癌症有特效的健康食品 92
抗癌力惊人的 胚芽 94
罹患癌症乃是酵素的功能减弱 96
叶绿素的触媒作用 98
不要忘了补充矿物质食品 101
蜂王浆的治癌效果倍受注目 103
人参中的锗具有卓越的治癌作用 105
药草茶具有净化血液的功效 107
猴椅 是具有抗癌效果的民间药 110
自来水必须用天龙石净化后才可饮用 113
第五章 预防癌症的各种食品 118
绿黄色蔬菜、海藻类具有积极的预防效果 118
维生素A可防癌症 118
维生素C消除紧张及抑制癌症 120
海藻类有预防癌症的作用 122
根菜类可预防胃癌 124
维生素E能强化细胞膜以抑制发癌 125
食物纤维有减弱致癌物质功能的作用 127
过食所引起的肥胖也会导致癌症 128
具有致癌性的食品添加剂不可食用 129
自然食物不一定安全 132
如此治疗容易患癌症的体质 133
第六章 自然医食疗法的操作及要求 138
糙米饭做法/配料选择/一周菜单 138