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- 作 者：田磊著
- 出 版 社：北京：中国纺织出版社
- 出版年份：2019
- ISBN：9787518020676
- 标注页数：249 页
- PDF页数：257 页
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第一章 现代足球训练概述 1
第一节 现代足球运动的基本知识 1
第二节 足球比赛与训练 21
第三节 现代足球训练的发展现状 25
第二章 现代足球训练理念 35
第一节 现代男子足球训练理念 35
第二节 现代女子足球训练理念 50
第三章 现代足球训练体系研究 67
第一节 现代足球训练的任务 67
第二节 现代足球训练的目标 70
第三节 现代足球训练的要求 74
第四节 现代足球训练的原则 78
第五节 现代足球训练的方法 87
第六节 现代足球训练的计划 94
第四章 现代足球体能训练 104
第一节 现代足球一般体能训练 104
第二节 现代足球专项体能训练 121
第五章 现代足球技术训练 139
第一节 现代足球无球技术训练 139
第二节 现代足球有球技术训练 144
第三节 现代足球守门员技术训练 171
第六章 现代足球战术训练 181
第一节 现代足球进攻战术训练 181
第二节 现代足球防守战术训练 195
第三节 现代足球定位球战术训练 203
第七章 现代足球心理与智能训练 219
第一节 现代足球心理素质训练 219
第二节 现代足球智能训练 238
参考文献 248