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第一章旧瓶装新酒，自己动手做 1

第二章说“行”的生活乐趣多 9

第三章先承诺，再想办法去兑现 21

第四章散发光辉和热量 45

第五章船到桥头自然直 57

第六章另辟蹊径，峰回路转 81

第七章如何成事三要素 101

第八章猴子不分好坏 115

第九章开发利用个人的激情 135

第十章若非此时，更待何时？ 161

第十一章助一，助众 173

第十二章坚持，直到成功的那一刻 189

第十三章如果没有什么是不可能的？ 205

第十四章让你早起的动力是什么？ 233

第十五章对抗荒谬的革命：该你行动了 255

致谢 279