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- 作 者：苏春昱，张俊杰，孟恒主编
- 出 版 社：汕头：汕头大学出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787565836404
- 标注页数：200 页
- PDF页数：209 页
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基础模块 3
第一单元 体育促进健康 3
第一节 健康的生活方式 4
第二节 青春期的健康 10
第三节 运动安全与运动创伤的预防和处置 20
第四节 职业疾病的防治 30
第二单元 田径类运动 41
第一节跑 42
第二节 跳跃 48
第三节 投掷 52
第三单元 体操类运动 59
第一节 技巧运动 60
第二节 单杠 65
第三节 双杠 71
第四节 支撑跳跃 75
第四单元 球类运动 79
第一节 篮球 80
第二节 排球 92
第三节 足球 100
拓展模块 115
第五单元 健身运动 115
第一节 有氧运动 116
第二节 健美操 120
第三节 武术 125
第四节 体育舞蹈 135
第六单元 娱乐运动 143
第一节 乒乓球 144
第二节 羽毛球 149
第三节 网球 156
第七单元 保健运动 163
第一节 保健体操 164
第二节 医疗体操 166
第三节 矫正体操 169
第八单元 休闲户外运动 175
第一节 水上运动 176
第二节 冰雪运动 184
第三节 野外运动 188
第四节 防卫运动 196