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- 作 者：张敏，杨珊，邓莹主编
- 出 版 社：长春：东北师范大学出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787568134910
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模块一 职业规划 2
项目一 职业生涯规划 2
知识点一 职业生涯规划基本理论 2
知识点二 职业生涯规划的内容与步骤 8
项目二 自我认知 11
知识点一 兴趣 11
知识点二 性格 17
知识点三 能力 23
知识点四 价值观 37
项目三 职业环境认知 47
知识点一 专业认知 47
知识点二 职业认知 49
知识点三 职业环境认知 54
项目四 职业生涯发展目标及措施 57
知识点一 职业生涯决策理论 57
知识点二 确定职业发展目标 70
知识点三 构建职业发展路线 77
知识点四 制订职业发展行动计划与措施 83
模块二 自我管理 90
项目一 自我管理概述 90
项目二 健康管理 97
项目三 时间管理 108
项目四 学习管理 120
项目五 计划管理 130
模块三 就业指导 139
项目一 了解就业形势 掌握就业政策 139
项目二 搜集就业信息 准备求职资料 149
项目三 体验求职面试 调适就业心理 165
参考文献 188
后记 189