为什么嫉妒使你面目全非

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Part One 嫉妒心的力量 3

第一章竞争性情感的演变 3

第二章嫉妒心之于你，是个困扰吗？ 16

第三章依恋与承诺 23

Part Two 嫉妒心是如何演变成问题的 43

第四章被嫉妒心操控 43

第五章导致朋友或伴侣离开你的嫉妒性行为 69

Part Three 扭转嫉妒心 87

第六章学会自我接纳 87

第七章与你的思想共舞 104

第八章和你的嫉妒心对话 125

第九章正视自己的嫉妒心 151

第十章共同面对 161

第十一章克服过去，克服嫉妒 183

第十二章学会释怀 198

结语 217

致谢 221