- 作 者：舒建臣著
- 出 版 社：长沙：湖南科学技术出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787535755803
- 标注页数：290 页
- PDF页数：299 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源299 ≥290页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
一 截拳道手击技法——拳法 1
1.截拳道拳法概述 2
2.直拳 3
3.刺拳 14
4.摆拳 18
5.勾拳 27
6.崩拳 36
7.背拳 41
8.抡拳 46
9.掖拳 49
10.连环拳（交叉拳） 52
二 截拳道手击技法——掌法 52
1.截拳道掌法概述 56
2.指戳 57
3.插捶 61
4.劈掌 64
5.拍掌 71
6.推掌 75
7.掸掌 79
8.搧掌 83
9.撩掌 87
10.撞掌 90
三 截拳道手击技法——肘法 90
1.截拳道肘法概述 94
2.正顶肘 97
3.横顶肘 104
4.挑肘 109
5.砸肘 114
6.后顶肘 121
7.反肘 124
8.挟肘 129
9.靠肘 131
10.跌地肘击 133
四 截拳道腿击技法——腿法 133
1.截拳道腿法概述 136
2.弹踢腿 140
3.蹬踢腿 146
4.侧踢腿 152
5.摆踢腿 168
6.勾踢腿 180
7.旋踢腿 190
8.扫踢腿 199
9.劈踢腿 202
10.踏踢腿 205
11.扫腿 207
12.后撩腿 210
13.双撞脚 213
14.上撞脚 216
15.双飞腿 218
16.腾身夹腿 221
五 截拳道腿击技法——膝法 221
1.截拳道膝法概述 226
2.刺膝 229
3.顶膝 233
4.撞膝 240
5.跪膝 249
六 截拳道擒锁技法 254
1.截拳道擒锁技法概述 254
2.擒锁技法 256
3.解脱擒锁技法 279