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- 作 者：上海市中学体育中心教研组编
- 出 版 社：上海：华东师范大学出版社
- 出版年份：1982
- ISBN：7135·062
- 标注页数：215 页
- PDF页数：221 页
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初中一年级 1
快速跑 1
接力跑 8
跳高 12
手榴弹 21
技巧 31
单杠 39
篮球 49
耐久跑 5
障碍跑 9
跳远 17
铅球 26
支撑跳跃 37
双杠 45
武术 62
初中二年级 72
快速跑 72
接力跑 79
跳高 83
手榴弹 92
技巧 100
单杠 111
篮球 120
耐久跑 76
障碍跑 81
跳远 87
铅球 97
支撑跳跃 106
双杠 116
武术 132
初中三年级 140
快速跑 140
接力跑 148
耐久跑 145
障碍跑 150
跳高 152
手榴弹 161
技巧 174
单杠 184
篮球 191
跳远 157
铅球 168
支撑跳跃 179
双杠 188
武术 204