- 作 者：何守亮，秦明功主编
- 出 版 社：天津：天津科学技术出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787530849095
- 标注页数：262 页
- PDF页数：268 页
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第一章 绪论 1
第一节 健康与心理健康 1
第二节 学生心理健康的标准 4
第三节 学生心理状况 6
第四节 心理健康教育概述 9
第二章 职业院校学生心理调适 17
第一节 职业院校学生心理问题产生的原因 17
第二节 学生心理调适的途径和方法 27
第三节 心理咨询 42
第四节 换位思考实训 48
第三章 正确认识自我 52
第一节 自我意识概述 52
第二节 学生自我意识偏差及其调适 61
第三节 培养正确的自我意识 69
第四节 认识自我实训 72
第四章 培养良好情绪 76
第一节 职业院校学生情绪与情感概述 76
第二节 职业院校学生的情绪困扰与调适 86
第五章 锻炼坚强意志 102
第一节 意志与心理健康 102
第二节 职业院校学生不良意志品质的调适 109
第三节 坚强意志品质的培养 113
第六章 培养健全人格 122
第一节 人格与身心发展 122
第二节 气质与性格 125
第三节 职业院校学生常见的人格缺陷与调适 135
第七章 学习与心理健康 141
第一节 职业院校的教学特点与学习适应 141
第二节 常见的学习心理问题与调适 150
第三节 克服考试焦虑 160
第四节 学会记笔记实训 163
第八章 消费与心理健康 167
第一节 消费心理及其特点 167
第二节 职业院校学生的消费行为及其心理特征 169
第三节 职业院校学生消费心理的误区与调适 172
第九章 人际交往与心理健康 182
第一节 职业院校学生人际交往的特点 182
第二节 职业院校学生人际交往常见的心理障碍与调适 188
第三节 职业院校学生人际交往能力的培养 198
第四节 建立良好人际关系实训 207
第十章 性、恋爱与心理健康 212
第一节 职业院校学生常见的性心理困扰与疏导 212
第二节 恋爱与爱情心理 220
第三节 职业院校学生恋爱心理困惑与调适 233
第十一章 职业规划与心理健康 241
第一节 职业选择的心理表现与心理冲突 241
第二节 面试的心理适应 247
第三节 操作型劳动者的心理保健 253
第四节 做好上岗前准备尽快适应新环境 257