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- 作 者：李学文本册编著
- 出 版 社：北京：北京师范大学出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787303097401
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骨骼肌肉系统解剖简介 3
总论 3
头部 12
躯干部 20
上肢 38
下肢 50
正确认识骨性关节炎 77
何为骨性关节炎 77
骨性关节炎的症状 80
骨性关节炎的诊断和治疗 82
骨性关节炎患者的生活 101
自我康复锻炼 110
颈部的锻炼 110
肩部的锻炼 111
肘部的锻炼 119
腕和手部的锻炼 122
腰、背部的锻炼 126
髋部的锻炼 132
腹股沟部位的锻炼 140
膝部的锻炼 146
踝部的锻炼 160
平衡及协调训练 167
自我保键按摩 181
按摩常用经穴及图示 181
体表解剖标志 181
骨度折量寸 182
按摩常用穴位 187
自我气功锻炼 226
《通经养生功》 226