当前位置： 健身新术 > 购买云解压PDF图书
- 作 者：（美）？南登医学博士著；新纪元出版社译
- 出 版 社：新纪元出版社
- 出版年份：1947
- ISBN：
- 注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!
在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明
转为PDF格式
7
（在线云解压服务）
云解压服务说明
1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
云解压下载及付费说明
1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
第一章 怎样才算得好身体 1
第二章 医学的检查 9
第三章 怎样锻练身体 14
第四章 早晨锻练 28
第五章 锻练一（四肢伸展） 33
第六章 锻练二（唧筒作用） 44
第七章 锻练三（向上踢起） 55
第八章 锻练四（圆心扭旋） 73
第九章 锻练五（方向周转） 89
第十章 锻练六（奋力跳跃） 101
第十一章 锻练七（仰观星象） 117
附录 每晨锻练程序（附变形式） 127