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- 作 者:景丽著
- 出 版 社:南宁:广西文化音像出版社
- 出版年份:2004
- ISBN:7885032329
- 标注页数:92 页
- PDF页数:98 页
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第一部分:神奇的瑜伽 2
第二部分:用瑜伽调气养生 6
第三部分:瑜伽和健康 14
第四部分:瑜伽呼吸法 19
第五部分:拜日式连续动作 27
第六部分:病防治与应用 29
呼吸系统 29
循环系统 33
消化系统 41
内分泌系统 54
生殖系统 58
泌尿系统 62
运动系统 75
神经系统 85