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景丽健康瑜伽
  • 作 者:景丽著
  • 出 版 社:南宁:广西文化音像出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7885032329
  • 标注页数:92 页
  • PDF页数:98 页
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第一部分:神奇的瑜伽 2

第二部分:用瑜伽调气养生 6

第三部分:瑜伽和健康 14

第四部分:瑜伽呼吸法 19

第五部分:拜日式连续动作 27

第六部分:病防治与应用 29

呼吸系统 29

循环系统 33

消化系统 41

内分泌系统 54

生殖系统 58

泌尿系统 62

运动系统 75

神经系统 85

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