日常辐射损伤与防护

第1章　辐射基础知识 1

一、基本概念 1

二、辐射的种类 3

三、辐射的量和单位 4

四、电磁辐射基本知识 7

五、辐射敏感性 12

六、辐射生物效应 13

七、辐射的用途与危害 16

八、辐射污染源的种类 18

九、公众辐射剂量限值 19

十、特殊人员或环境相关规定 19

第2章　辐射与人类健康 21

第一节　辐射对营养代谢的影响 22

一、对能量代谢的影响 22

二、对蛋白质代谢的影响 22

三、对脂类代谢的影响 23

四、对糖类代谢的影响 24

五、对维生素代谢的影响 24

六、对矿物质代谢的影响 25

第二节　对机体的损伤 25

一、血液系统损伤 25

二、神经系统损伤 27

三、消化系统损伤 29

四、呼吸系统损伤 30

五、内分泌系统损伤 30

六、免疫系统损伤 31

七、生殖系统损伤 32

八、遗传性损伤 37

九、心脏损伤 39

十、脑损伤 40

十一、眼损伤 40

十二、皮肤损伤 42

十三、造血障碍 43

十四、导致癌症 44

十五、其他损伤 49

第3章　辐射防护基本原则、措施与状况 52

第一节　防护基本原则与措施 52

一、基本原则 53

二、防护措施 54

第二节　辐射防护状况简介 68

一、国内辐射防护状况 68

二、国外辐射防护状况 72

三、国内外辐射防护意识的差距 78

第4章 电器辐射损伤与防护 80

第一节　常用电器辐射值 80

第二节　常用电器辐射损伤防护 83

一、手机辐射 83

二、电视机辐射 94

三、电脑辐射 98

四、微波炉辐射 102

五、电冰箱辐射 105

六、电磁炉辐射 106

七、电褥子、电热毯辐射 107

八、日光灯辐射 108

九、电吹风辐射 109

十、浴霸辐射 110

第5章　各类人员辐射损伤防护 111

一、孕妇辐射损伤 111

二、儿童辐射损伤 113

三、户外作业和外出人员辐射损伤 114

四、飞机乘客和乘务人员辐射损伤 120

五、微波从业人员辐射损伤 121

六、工业射线探伤人员辐射损伤 123

七、辐照技术从业人员辐射损伤 128

八、高频机械加工从业人员辐射损伤 130

第6章 医源性辐射损伤与防护 132

第一节　基本防护原则 132

一、辐射防护法制化 133

二、辐射实践正当化 133

三、辐射防护最优化 134

四、个人剂量当量限值 135

五、其他原则 135

第二节　接触医用X线人员的防护措施 136

一、X线机的防护性能 136

二、X线机房辐射防护要求 138

三、工作人员的防护 139

四、病人及陪护人员的防护 140

第三节　CT扫描辐射特点与防护措施 144

一、CT扫描辐射特点 144

二、防护措施 145

第四节　X线特殊诊疗特点与防护措施 147

一、X线特殊诊疗特点 148

二、一般防护措施 149

三、特殊诊疗防护措施 150

四、放射治疗病人的防护措施 152

第五节　医用超声辐射损伤与防护 156

一、超声辐射损伤 156

二、防护措施 157

第7章　辐射损伤的营养防护 159

第一节　蛋白质、脂类和糖类 159

一、蛋白质 159

二、脂类 162

三、糖类 164

第二节　维生素类等 169

一、维生素A 169

二、维生素B1 171

三、维生素B2 172

四、维生素B6 173

五、维生素B12 175

六、维生素C 176

七、维生素D 177

八、维生素E 179

九、维生素K 181

十、维生素P 182

十一、叶酸 182

十二、泛酸 184

十三、烟酸 185

第三节　矿物质或微量元素 186

一、钙 186

二、钾 187

三、镁 188

四、碘 189

五、铁 190

六、锌 190

七、硒 192

八、铜 193

九、锰 193

十、钴 194

第四节　其他食用物质 195

一、β-胡萝卜素 195

二、番茄红素 196

三、大豆异黄酮 196

四、槲皮素 197

第8章　放射性辐射源安全防护 198

一、辐射源种类 198

二、防护措施 199

第9章　紫外辐射损伤与防护 204

第10章　其他辐射损伤与防护 210

第一节　红外线 210

第二节　激光 215

第三节　氡 218

附录A　人体必需营养素辐射防护作用速查 227

附录B　66种水果、蔬菜抗氧化活性排行榜 230

参考文献 232