- 作 者：王家宏，姚辉洲主编
- 出 版 社：桂林：广西师范大学出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787563382842
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第一章 运动训练概述 1
第一节 运动训练学概述 1
第二节 现代运动训练的发展趋势 11
第三节 项群训练理论概述 15
第二章 儿童少年运动员选材 20
第一节 运动员选材的基本知识 20
第二节 运动员选材的基本内容、程序和方法 24
第三节 体能类运动项目的选材 27
第四节 技能类运动项目的选材 37
第三章 运动训练的基本原则 45
第一节 系统性原则 45
第二节 周期性原则 47
第三节 适宜负荷原则 49
第四节 一般训练与专项训练相结合原则 53
第五节 区别对待原则 54
第四章 常用运动训练的基本方法 57
第一节 常用运动训练的方法概述与范例 57
第二节 现代运动训练的方法发展趋势 68
第五章 儿童少年运动员的训练内容 77
第一节 竞技能力的概念及其构成因素 77
第二节 儿童少年力量素质训练 80
第三节 儿童少年速度素质训练 94
第四节 儿童少年耐力素质训练 100
第五节 儿童少年运动技术、战术能力及其训练 105
第六节 儿童少年运动员的心理与智能训练 120
第六章 儿童少年运动员的生长发育特征及训练特点 129
第一节 儿童少年运动员生长发育的基本特征 129
第二节 儿童少年运动员的训练特点 132
第三节 儿童少年运动员早期训练中的若干问题 140
第七章 运动训练计划及其控制 144
第一节 运动训练计划概述 144
第二节 运动训练计划的制订 148
第三节 运动训练过程的控制 154
第四节 运动训练计划样表与范例 161
第八章 基层运动竞赛的组织与管理 165
第一节 运动竞赛的组织 165
第二节 运动竞赛的管理 168
第九章 运动训练学科研理论基础 173
第一节 运动训练学科研理论概述 173
第二节 运动训练学科研论文范例 184
参考文献 193
后记 195