- 作 者：（美）伊丽莎白·德拉克著
- 出 版 社：合肥：安徽科学技术出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787533744366
- 标注页数：247 页
- PDF页数：260 页
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你的家庭健康史有多重要？ 2
控制体重有多重要？ 10
我这个年龄的理想体重是多少？ 16
如何戒烟？ 22
吸烟对我的健康有多大的危险？ 28
抑郁的迹象有哪些？ 34
血糖有哪些重要性？ 40
你应该做眼部矫正手术吗？ 46
什么年龄应该开始做结肠癌检查？ 52
值得花钱做全身扫描吗？ 58
除了药物，我是否应该使用天然保健品？ 64
什么是糖尿病以及为什么会有这样的疾病？ 70
酒精的真相是什么？ 76
关于血压我该了解什么？ 82
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我如何睡得更好？ 94
阿司匹林的好处有哪些？ 100
上年纪后变得健忘是否正常？ 106
婚姻对我的健康有多重要？ 112
所有癌症都一样吗？ 118
流行节食方法真的有用吗？ 124
缓解压力的最好策略是什么？ 130
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过敏怎么办？ 142
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乳腺癌的风险因素有哪些？ 180
女性心脏病发作时有什么不同症状？ 186
什么是最好的节育方法？ 192
怀孕期间应该增加多少体重？ 198
饮酒、吸烟对怀孕有什么影响？ 204
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