
- 作 者:(比)帕特里克·E·默里伟德,(法)丹尼斯·布理德斯,(比)鲁迪·范达姆著
- 出 版 社:北京:金城出版社
- 出版年份:2008
- ISBN:780084062X
- 标注页数:387 页
- PDF页数:403 页
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作者简介 1
致谢 5
前言 7
本书便览——如何使用这一手册 1
引言 4
什么是智力? 6
本书所使用的预设(前提): 11
情感101:理解情感的力量 20
情感、健康和良好情感状态 24
第一课 管理你的情感 29
引言:自我管理是一种需求 31
情感和经验的交织 33
把日常生活中的心锚装置变成仪式 43
例子:利用脱离和关联来增加自信 49
案例 56
本课练习 65
第二课 经验和交流的层次 71
引言:你的机能层次 72
关于经验的神经逻辑学层次的基本模式 73
情感的意义 87
情感信念的力量 97
用逻辑层次来提高你的情智 100
第二课附录:这一模式背后的理论 112
本课练习 122
第三课 设计成功 128
引言:有效性的模式 129
TOTE模式:灵活计划的结构 132
结论:情感发展的一些建议 154
应用1:与其他人分享目标 155
应用2:期望和幸福的结构 158
本课练习 163
第四课 学习如何认知世界,把握自己的工作动力 167
引言 168
表现系统:人们如何建立他们的内心世界? 169
情商(EQ)与主观经验结构的应用 187
结论:理解你自己的主观经验结构 192
元程序:你思想的滤网(过滤器) 193
结论:你的情感类型 219
本课练习 221
第五课 群体中的情智 228
知觉的位置:站在自己和别人的角度上思考问题 229
投射:什么样的愤怒能教会你了解自己 238
优良合作的模式 240
从不同角度观察你的关系 246
社会互动交往:如何把你的情感带进你的交流中? 250
本课练习 255
第六课 正确提问的艺术 259
一个反例:什么是不应该做的 260
引言 261
基本模式:“好问题”的三个交通原则 267
元模式:处理情感的问题 275
本课练习 291
第七课 与自己和他人的成功互动 301
引言:建立和维持关系的成功术 302
校准的艺术:从身体语言里你能学到什么? 304
与自身达到和谐 313
与他人的思想和经历取得和谐 315
与他人融洽相处:如何做到这一点 316
怎样才知道自己获得了和谐? 320
和谐的层次 324
应用 328
结论:观察技巧是情智的关键要素 334
本课练习 336
结语 建立联系,收获情感智慧 339
新的情感能力 339
建立能力全模式 342
最后几个练习 348
摘要重述 350
超越情智 350
结论:从情感智力到情感智慧 353
14天培训项目:下两周的活动安排 356
参考文献和进一步的阅读文献 358
神经语言文献概论 358
本书的其他参考文献 363
网络 366
本书练习答案 368
附录Ⅰ:神经语言程序学 369
附录Ⅱ:在招聘和管理工作中的元程序 373
附录Ⅲ:综合视角集团简介 378
术语汇总 380
测试你的情智 387