和自己的梦在一起

作者：李骥著
出版社：北京：中国轻工业出版社
出版年份：2009
ISBN：9787501968749
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第一部分认识梦的能量 1

携带能量的梦 2

进入意识变动状态 10

放松引导操作要点 19

小结：用心 30

第二部分睡眠放松引导 33

渐进放松 36

烦心焦虑 45

生命故事 54

身体不适 67

心愿达成 76

亲密爱恋 88

人际关系 97

妈咪宝贝 109

后记和自己在一起 117

参考文献 123