当前位置：意拳实战拳学pdf电子书下载 > 文化科学教育体育
- 作 者：卜一编著
- 出 版 社：北京：北京体育大学出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787564401245
- 标注页数：188 页
- PDF页数：194 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源194 ≥188页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章 意拳训练的科学性 1
第二章 意拳桩法 2
第一节 意拳健身桩 3
第二节 意拳技击桩 12
第三章 意拳步法 19
第四章 意拳试力 28
第五章 意拳试声 58
第六章 意拳发力练习 60
第七章 意拳推手 103
第一节 意拳推手 104
第二节 关于意拳散推打 128
第八章 意拳散手 136
第一节 意拳散手概述 137
第二节 意拳散手实战要旨 138
第三节 意拳散手技击运用 139
第九章 散手辅助练习 149
第十章 意拳棍法 157
附录 拳道中枢 167
后记 天道酬勤 183