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你想苗条就苗条  潜意识健美法
  • 作 者:(美)爱尔斯·伯金肖著;井辉,祝晓阳译
  • 出 版 社:北京:中国经济出版社
  • 出版年份:1990
  • ISBN:7501706786
  • 标注页数:157 页
  • PDF页数:162 页
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1.引言:自己的囚犯 1

2.解放你自己--囚犯 10

3.了解你自己 29

4.开发你“价值连城”的电脑 50

5.开始你的潜意识设计 63

6.放松到底有多重要 79

7.创造性想象力 92

8.宽恕 109

9.心灵的栅栏 120

10.打开心灵之狱的钥匙 128

11.“苗条”的忠告 134

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