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- 作 者：（德）赫里格尔（Herrigel，Eugen）著；余小华译；（德）赫里格尔（Herrigel，Eugen）著；周 琦译
- 出 版 社：北京：今日中国出版社
- 出版年份：1993
- ISBN：7507203255
- 标注页数：146 页
- PDF页数：271 页
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学箭悟禅录 1
禅的方法 56
一、导言：禅的道路 56
二、禅与冥想的古典方法 58
三、禅与欧洲神秘主义 60
四、西方人眼中的禅 65
五、禅寺中的修行 70
六、持息的呼吸训练 75
七、公案 77
八、悟 81
九、对于公案的深入禅思 89
十、禅师如何知道弟子是否觉悟 90
十一、禅与日本的演技特征 95
十二、“悟”给习禅者带来的变化 98
十三、禅画 100
十四、诗歌中的“悟” 105
十五、以“悟”为基础的沉思 107
十六、禅与思维 109
十七、实际生活中的禅 111
十八、禅僧 114
十九、存在的中心 122
二十、人的堕落与圆满 124
二十一、禅定的更高阶段 126
二十二、悟、再生、佛性 136
二十三、禅与存在之大全的沟通 138
二十四、同情的艺术 142