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- 作 者：（日）千叶康则著；朱福来译
- 出 版 社：北京：中国青年出版社
- 出版年份：1996
- ISBN：7500623801
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第一章 应该了解自我暗示的力量 1
1什么是自我暗示现象 3
2 与下意识结合在一起的语言之力猛如烈马 18
3 将消极暗示转变为积极暗示的方法 31
4 消极暗示的弊病 49
5 我会在各个方面一天天好起来 62
第二章 被消极暗示束缚的人 73
1 自认脑子笨会造成脑封闭 75
2 竞争意识使脑封闭 87
3 “女人天生是弱者”的自我暗示正在崩溃 102
第三章 你是否抑制了人类所固有的能力 109
1 能力就是生命力 111
2 人的先天能力与后天能力 121
3 人在变动…… 129
第四章 语言限制了行动 137
1 语言--人类必需而又麻烦的东西 139
2 语言使行动下意识地发生变化--暗示的机理 152
3 “硬脑”与“软脑” 159
第五章 探索脑的机理 165
1 脑的结构--上位脑(大脑皮层)与下位脑(皮层下脑) 167
2 脑的结构--脑的通路与大脑皮层的四个部分 181
3 “右脑革命”的神话 194
4 从整体上了解脑 203
第六章 从消极暗示解放出来 215
1 广立目标 舒畅生活 217
2 延长生命力所必备的条件 226
后记 236