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木兰拳规定套路
  • 作 者:国家体育总局武术运动管理中心审定
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2000
  • ISBN:7500919735
  • 标注页数:297 页
  • PDF页数:304 页
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第一章 木兰拳规定套路 1

第一节 木兰拳基本方法 3

第二节 木兰拳二十八式规定套路 21

第二章 木兰扇规定套路 77

第一节 木兰扇基本方法 79

第二节 木兰扇三十八式规定套路 86

第三章 木兰剑规定套路 161

第一节 木兰剑基本方法 163

第二节 木兰剑四十八式规定套路 174

木兰拳竞赛规则 263

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