- 作 者：盖叫天口述；何慢，龚义江，纪录整理
- 出 版 社：北京：中国戏剧出版社
- 出版年份：1980
- ISBN：8069·13
- 标注页数：379 页
- PDF页数：423 页
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目录 3
悼盖老（代序）………………………………………刘厚生戏曲艺术的斗士盖叫天先生…………………欧阳予倩生我者父母，知我者共产党——在盖叫天先生舞台生活六十年纪念会上的发言………………………………………………盖叫天一 艺术生活一 初学演戏 3
二 科班的行路、赶场 9
三 练功 13
四 趟马和下趟子 18
五 几位老先生 21
六 神仙驾云人“驾气” 32
七 量体裁衣 42
——科班里的“入学考试” 46
八 盘坐听讲 46
九 毯子功 60
十 有人应声才推门 70
——科班里生活教育 80
十一 默 80
十二 张飞脑袋孔明心 91
——表演中的基本方法“一戳一站” 103
十三 六十斤重的担子压一压 103
——科班中的“体验生活” 115
十四 空腹计 115
十五 回乡后的生活 118
十六 再回天津 126
十七 初学文戏 129
十八 一碗饭和一碗面 135
十九 我为什么叫盖叫天 139
二十 小树难发芽 144
二 散论 151
一 戏曲表演艺术中的身段 151
二 横枪勒马须生活 176
三 穿破不穿错 191
——盖老雨夜论表演 191
四 车轮化出乾坤圈 196
五 大家想念梅兰芳 202
三 《武松》的表演经验 209
一 《打虎》 209
二 《狮子楼》 222
三 《十字坡》（《武松打店》） 245
四 《快活林》 268
五 《鸳鸯楼》 286
六 《蜈蚣岭》 299
四 表演艺术纵横谈 311
一 盖叫天谈练功 311
二 竹子和马 314
三 凤仪亭前候貂蝉 320
——盖叫天谈舞姿的构图、真实感、美 320
——盖叫天演说吕布 325
四 重新站了起来 325
——记盖叫天演《狮子楼》折腿的经过 329
五 别具一格的楚霸王 329
——看盖叫天先生演《乌江恨》 339
六 真“假”难分 339
——盖叫天和《刘三姐》的演员一席谈 341
七 化无形为有形 341
——盖老与田冲谈勾践表演片断 349
附录 集珠成塔 349
——记录整理《粉墨春秋》的体会 367
盖叫天舞台生活主要活动年表 367
编后记 378