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- 作 者：曹杨编
- 出 版 社：上海：上海科学普及出版社
- 出版年份：1997
- ISBN：7542711156
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一、脸部护理流程 1
二、中性皮肤的护理 10
三、干性皮肤的护理 15
四、油性皮肤的护理 20
五、混合性皮肤的护理 25
六、缺水性皮肤的护理 29
七、敏感性皮肤的护理 34
八、防止、改善青春痘的护理 39
九、问题皮肤的按摩法 44
十、脸部防皱按摩法 49
十一、夏季的脸部美容--防止日晒斑的对策 54
十二、秋冬季的脸部美容--治疗干燥皮肤的脸部按摩法 58
十三、按压穴点的按摩手法 63
十四、穴道疗法的基本手法 72
十五、淋巴引流 81
十六、抗压力按摩法 90
十七、手部按摩--反射疗法 99
十八、脚底按摩--反射疗法 104
十九、结缔组织按摩法 109
二十、舒缓醒肤按摩法 114
二十一、音乐按摩疗法 119