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- 作 者：杨在钧编著
- 出 版 社：北京：人民军医出版社
- 出版年份：1998
- ISBN：7800208095
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上篇 3
通则不痛话经络 3
腧穴遍布应透达 9
益气活血葆青春 22
养生勿忘微循环 29
下篇 37
针刺祛病健身法 37
指针祛病健身法 51
艾灸祛病健身法 57
拔罐祛病健身法 74
按摩祛病健身法 84
刮痧祛病健身法 115
穴敷祛病健身法 121
取嚏祛病健身法 130
芳香祛病健身法 136
捶撞祛病健身法 140
散步祛病健身法 145
慢跑祛病健身法 153
静坐祛病健身法 157
运笔祛病健身法 175
咽津祛病健身法 178
沐浴祛病健身法 186
药膳祛病健身法 200
饮酒祛病健身法 205
饮茶祛病健身法 211
减肥祛病健身法 220
科学生活祛病健身法 230