足病防治与保健

第一章 足病防治发展简史 1

第二章 足的解剖 4

第一节 足部皮肤、趾甲的构造及功能 4

一、皮肤的构造 4

二、皮肤的作用 7

三、趾甲的构造和生理 8

第二节 足部的血管及循环特点 9

一、足部的血管 9

二、足部血液循环特点 11

第三节 足部的神经 12

第四节 足部的骨胳与关节 14

一、足部的骨胳 14

二、足部的关节 14

三、足弓 15

一、足背肌 17

第五节 足部的肌肉与韧带 17

二、足底肌与筋膜 18

第三章 修脚技术 20

第一节 修脚常用的工具及保养 20

一、常用修脚工具的规格及性能 20

二、修脚工具的养护和磨砺 22

第二节 持脚法与持刀法 23

一、持脚法 23

二、持刀法 28

第三节 基本操作方法 30

一、片法 32

二、捹法 33

三、断法 34

四、劈法 35

五、整法 35

六、挖法 36

七、起法 37

八、撕法 38

第四节 修脚的消毒要求 39

一、患部的皮肤消毒 39

二、施术者手的消毒 39

三、工具的消毒 39

四、敷料的消毒 39

五、垫脚毛巾的消毒 40

第五节 修脚的注意事项和意外情况的处理 40

一、认真询问病史 40

二、避免紧张和恐惧 40

第四章 足病修治与其他疗法 42

第一节 足部皮肤病 42

一、鸡眼 42

二、胼胝 45

三、掌跖角化病 50

四、疤痕增生 52

五、疣 53

六、足癣 56

七、足皲裂 59

八、湿疹 61

九、甲癣 63

十、嵌甲 64

十一、甲下血肿 66

十二、畸形趾甲 67

十三、甲变色 70

第二节 足部的感染性疾病 71

一、甲沟炎 71

二、脓性趾头 73

三、足癣并发感染 74

四、骨髓炎 75

五、丹毒 76

六、急性蜂窝织炎 77

第三节 足部损伤 78

一、开放性损伤 78

二、闭合性损伤 80

第四节 骨质增生 100

一、跟骨骨刺 100

二、趾骨骨刺 101

第五节 肿瘤 102

一、良性肿瘤 102

二、恶性肿瘤 105

第六节 足部畸形 107

一、拇趾外翻 107

二、锤状趾 107

四、并趾与多趾 108

三、重叠趾 108

五、扁平足 109

六、先天性马蹄内翻足 109

第七节 足部血管性疾病 110

一、血栓闭塞性脉管炎 110

二、糖尿病性肢端溃疡与坏疽 112

三、小腿静脉曲张并发溃疡 114

四、肢端动脉硬化症 115

第八节 其他足病防治 116

一、跖腱膜炎 116

二、滑囊炎 117

三、跖管综合征 118

四、足跟痛 119

五、前足痛 120

六、足劳损 121

八、类风湿关节炎 122

七、痛风 122

第五章 足病预防与保健 124

第一节 足病预防与保健方法 124

一、治疗原发性疾病 124

二、预防和减少机械性和外伤性损伤 125

三、加强劳动保护 126

四、预防和治疗足癣 127

五、避免感受寒凉 128

六、纠正足部畸形 129

第二节 一般洗足保健 130

一、热水洗足保健 130

二、中草药洗足保健 131

第三节 足部自我修整保健 134

第四节 足部自我按摩保健 135

一、足部自我按摩保健的作用 135

二、足部自我按摩保健的方法 137

三、足部自我按摩保健的注意事项 141

第六章 足对全身常见病的治疗与保健 143

第一节 足对常见病的治疗与保健作用 144

第二节 足导引保健法 146

一、足部导引保健的方法 147

二、足部导引保健的注意事项 152

第七章 怎样选择合适的鞋子 153

第一节 一般鞋子品种和特点 153

一、鞋的分类 153

二、鞋号 155

三、鞋的吸汗和透气 156

四、鞋的保温 157

五、鞋的硬度与重量 158

第二节 怎样选择合适的鞋子 159