- 作 者：陈祖德编
- 出 版 社：北京：人民体育出版社
- 出版年份：1988
- ISBN：7500900627
- 标注页数：477 页
- PDF页数：496 页
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目录 1
超越自我 1
第一章 人生的阶梯 3
第二章 启蒙老师 7
第三章 陈毅和李立三 19
第四章 冠军的摇篮 28
第五章 初露头角 40
第六章 2.5比32.5 46
第七章 因为我年轻 57
第八章 国耻 72
第九章 初渡东瀛 84
第十章 合肥鏖战 103
第十一章 五战五胜 117
第十二章 苦斗梶原 136
第十三章 动荡中的棋赛 154
第十四章 我多么希望 164
第十五章 恩人与恋人 182
第十六章 廖承志代表团 192
第十七章 喜事和丧事 206
第十八章 失败还是胜利 218
第十九章 北京——巴黎 229
第二十章 重新获得世界 243
旅港见闻录 269
给严文井同志的信 292
生命，在我的书屋里延长 294
为幼苗呼吁 296
一次有兴味的围棋漫谈 299
回忆十年，激励百年 304
愉快的会见 308
日记三则 310
围棋在国际交往中的作用 314
别开生面的“陈毅杯”邀请赛 321
棋风漫谈 剑屏执笔 326
精神的需求，历史的呼唤 332
序《围棋史话》 335
致日本读者 337
《当湖十局细解》前言 338
国运盛，棋运盛 340
围棋的春天 342
应运而生 346
广与深 348
可喜的第一步 352
突破与差距 361
意料之外，情理之中 365
攻杀中捕捉胜机 368
历年对局棋谱选（共五十八盘） 376
附录： 435
答陈祖德同志 严文井 436
《超越自我》序 严文井 439
喜读《超越自我》 冰心 441
陈毅同志的女儿给陈祖德的一封信 丛军 445
“中国流”和它的奠基人 丁开明 447
棋道与人道 陈祖芬 459
他，这样超越自我 张健 469